Ya viene la primavera
Anduvo por Buenos Aires un gurú para cambiar la onda en Buenos Aires y enseñarnos que lo importante es respirar, y logró reunir a más de 100 mil personas en una meditación colectiva. Hace un par de años vi El secreto, una película que, basada en algunos conceptos de la física cuántica, intenta demostrar que gracias a la meditación todo se ordena en nuestro interior y a nuestro alrededor. Nada nuevo para mí, que había hecho varios cursos de meditación y reiki. Incluso mi papá, un hombre agnóstico, me sorprendió hace varios años con unos ejercicios de respiración que había aprendido por televisión de la maestra yogui Indra Devi: inspirar en cuatro tiempos y exhalar en ocho. A pesar de que con los años me fui volviendo un escéptico, siento que hacer ejercicios de respiración me calma y me sana. De hecho es lo que estoy haciendo ahora para reponerme de un fin de semana donde se encadenó una sucesión de eventos desafortunados que no lograron sacarme de mi eje. El viernes, después de publi...